Debido a la ola de calor que está azotando al Estado, la Secretaría de Salud de Tamaulipas emitió una serie de recomendaciones para evitar el golpe de calor. 

RECOMENDACIONES A LA POBLACION

1.- Evitar la exposición al sol, permanecer en la sombra, en lugares techados y bien ventilados. 
2.- Durante los días de esta EMERGENCIA CLIMATICA, se recomienda suspender los eventos públicos al aire libre. 
3.- Asegúrate de hidratarte con 2 litros de agua diariamente. 
4.- Utilizar ropa ligera y clara, así como cremas o productos con filtro de protección solar. 
5.- Reconocer los síntomas tempranos del golpe de calor (durante la exposición al sol o posterior):
* Agotamiento o signos de debilidad
* Sudoración excesiva
* Dolor de cabeza, fiebre o sensación de la misma
* Enrojecimiento de la piel
* Mareos
* Confusión
* Desorientación
* Ritmo cardiaco acelerado y convulsiones.Cuando se presente cualquiera de estos síntomas, dar aviso a la línea de emergencia 911 para solicitar apoyo de traslado a a unidad médica más cercana. 

RECOMENDACIONES A LAS AUTORIDADES MUNICIPALES:

1.- Para los trabajadores de servicios públicos primarios (Limpieza pública, Jardinería y Obras Públicas) se recomienda adecuarles el horario de trabajo de 5:00 a 9:00 de la mañana y de 4:00 a 8:00 de la noche. Y un tercer turno de 8:00 PM a 12:00 AM.
2.- Evitar programación de torneos deportivos.
3.- Asegúrense de hidratarse con 2 litros de agua diariamente. 
4.- Utilizar ropa ligera y clara así como cremas o productos con filtro de protección solar. 
5.- Las instituciones con padrones de beneficiarios, deben evitar reunirlos en los horarios con temperaturas críticas entre 9:00 am y 4:00 pm (CFE, Bienestar Social y Comapas).
6.- Reconocer los síntomas tempranos del golpe de calor (durante la exposición al sol o posterior):
* Agotamiento o signos de debilidad
* Sudoración excesiva
* Dolor de cabeza, fiebre o sensación de la misma
* Enrojecimiento de la piel
* Mareos* Confusión
* Desorientación
* Ritmo cardiaco acelerado y convulsiones.
Cuando se presente cualquiera de estos síntomas, dar aviso a la línea de emergencia 911 para solicitar apoyo de traslado a a unidad médica más cercana. 

RECOMENDACIONES A LA SECRETARIA DE EDUCACION PUBLICA:

1.- Evitar la exposición directa a los rayos solares en todo el horario de clase
2.- Suspender eventos cívicos y actividades deportivas. El receso preferentemente tomarlo en los salones de clase.
3.- Asegúrense de hidratarse con 2 litros de agua diariamente. 
4.- Utilizar ropa ligera y clara así como cremas o productos con filtro de protección solar. 
5.- Las escuelas que no cuenten con una infraestructura adecuada deberán valorar y organizar el desarrollo de las actividades académicas a distancia e informar a sus autoridades para e seguimiento correspondiente. 
6.- Difundir entre los alumnos las recomendaciones emitidas, haciendo especial énfasis en los traslados de la escuela a su casa (utilizar sombreros, sombrilla, ropa de clores claros y fresca).
7.- Reconocer los síntomas tempranos del golpe de calor (durante la exposición al sol o posterior):
* Agotamiento o signos de debilidad
* Sudoración excesiva
* Dolor de cabeza, fiebre o sensación de la misma* Enrojecimiento de la piel
* Mareos
* Confusión
* Desorientación
* Ritmo cardiaco acelerado y convulsiones.
El profesor o autoridad deberán dar aviso inmediato a la línea de emergencia 911 para solicitar apoyo de traslado a la unidad médica más cercana, llevar a cabo las acciones inmediatas recomendadas por la Secretaría de Salud como buscar refugio en sombra o lugar ventilado y bajar la temperatura usando cualquier método y realizar el acompañamiento durante el traslado. Asimismo deberá informar enseguida a la madre, padre o tutor.