Seguramente ha escuchado que el amor se va acabando y que la emoción, pasión e ilusión de los primeros días con el paso del tiempo va disminuyendo. Y aunque esta teoría es cierta, hay algunas cosas que puedes hacer para que la luna de miel sea eterna.

Todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado las sensaciones del amor romántico que nos conduce a caminar entre nubes y acelerar los latidos del corazón. Esta es solo la primera etapa del enamoramiento conocida también como deslumbramiento o fascinación, y por desgracia no dura por siempre.

Como bien lo dijo Eric Fromm en su obra El Arte de Amar, dura mientras la otra persona es ese ser humano enigmático o indescifrable (es decir desconocido) que nos despierta una curiosidad y entusiasmos excitantes. También se dice que es la etapa de la ebullición hormonal, donde la adrenalina, dopamina y oxitocina hacen de la suyas.

Sin embargo, tarde o temprano, entre los 6 meses y los dos años, ya cuando los niveles hormonales se regularizan y los defectos del ser amado saltan a la vista, los conflictos y crisis van apareciendo y las personas comienzan a creer que se les acabó el amor, cuando en realidad lo que finalizó fue la luna de miel.

Es en ese momento cuando se tiene que reconocer que el amor es mucho más que el deslumbramiento y que sí puede llegar a durar para siempre, solo si ambos cónyuges trabajan en las siguientes áreas en forma conjunta:

Hacer de la amistad y el compañerismo una prioridad: Cuando uno tiene un amigo de verdad, lo acepta tal cuál es. Hay que tener en cuenta que la amistad de construye con el paso del tiempo. El amor de pareja también. ¿Cómo lograrlo? poniendo énfasis en lo que realmente importa, que es el conocerse a profundidad, practicar la generosidad y hacer tiempos juntos, compartiendo tiempo de calidad.

No pongan la actividad en la cama por encima de otros tipos de intimidad: En la luna de miel, la pareja no para de hacer el amor. Pero terminada ésta hay un declive de la actividad en la cama, lo cual es completamente normal. Si bien es cierto que no debe descuidarse la intimidad en la recámara, no se deben de preocupar demasiado en caso de que la pasión sufra sus altibajos.

La pareja debe reconocer que hay otros tipos de intimidad que son tan o más importante que tener relaciones íntimas, invirtiendo su tiempo en desarrollar la conexión emocional y espiritual. Estas se pueden manifestar en conversaciones profundas, en ser honestos, fieles y sinceros, en recibir consejo de otras parejas con matrimonios exitosos y en reforzar los valores religiosos y principios espirituales que lograrán que la relación amorosa dure más.

Aprender a negociar: Durante la luna de miel, la mayor parte de las parejas solo mira las cosas que tienen en común con el otro, dejando de lado las diferencias, sin embargo cuando los niveles de dopamina y oxitocina van disminuyendo, los defectos se van observando con crudeza y las fricciones son mucho más comunes.

En esto casos es de suma importancia aprender a discutir, negociar y tratar de resolver los conflictos para llegar a acuerdos y respetar que el otro piense diferente a nosotros, eso sí sin poner en peligro la relación.