15 de Agosto del 2026
Envejecer no tiene por qué significar perder independencia. La ciencia ha demostrado que el ejercicio regular es una de las herramientas más poderosas para mantener la salud física y mental a lo largo de los años.
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Para sensibilizar y concientizar sobre los derechos de las personas adultas mayores, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia de Tamaulipas, presidido por la doctora María de Villarreal, llevó a cabo el ciclo de conferencias “15 de ju
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Muchas personas le tienen miedo al envejecimiento, sin embargo, este es un proceso natural de la vida, y entre más pasan los años, puedes ser más feliz, y a continuación, te decimos por qué la vida puede volverse mejor después de los 60 años.
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La vejez no es igual para hombres y mujeres, hay factores de género, sociales y culturales que inciden en la concepción en el imaginario colectivo de la última etapa de la vida.
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Un bebé nacido en Ohio (EE.UU.) impuso un nuevo récord como el “bebé más viejo del mundo”, tras desarrollarse a partir de un embrión que estuvo congelado durante más de 30 años.
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La vejez es uno de los temas con mayor cantidad de tabúes en la sociedad mexicana. Ser viejo en México no es sencillo, en especial por las implicaciones en un entorno relativamente hostil para este grupo vulnerable. Por ello, la idea de la vejez co
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Seguir una dieta mayoritariamente vegetal -y prescindir de la carne roja y los alimentos ultraprocesados- está relacionado con una mejor salud física y mental en la vejez, según revela un nuevo análisis de gran alcance.
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Al llegar a la vejez, es natural reflexionar sobre la vida y cuestionar si se tomaron las decisiones correctas. Muchas personas se enfrentan a sentimientos de arrepentimiento por lo que hicieron o dejaron de hacer.
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Envejecer es un proceso natural de la vida, pero es importante que sepas que hay ciertas prácticas que te ayudan a vivir más tiempo y a mantenerte saludable, a continuación, te decimos cuales son.
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Desde la Organización Panamericana de la Salud hacen referencia al envejecimiento y remarcan que en América Latina y el Caribe esta transición demográfica tiene lugar incluso con mayor celeridad que en el resto del mundo.
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Envejecer es un proceso natural que trae consigo una serie de cambios, tanto físicos como mentales. A medida que avanzamos en edad, cuidar de nuestra salud se vuelve esencial para asegurar una vejez plena y feliz.
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La alimentación juega un papel clave en la vida de las personas y hoy te diremos qué dieta ayuda a reducir la edad biológica de las personas, por lo que les ayuda a envejecer de forma sana.
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A medida que envejecemos, nuestro cuerpo empieza a experimentar cambios significativos, como la sensación de frío aún cuando las temperaturas no sean muy bajas.
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El concepto de vejez es muy subjetivo y depende en gran medida de cada persona, pues no todas y todos envejecemos de la misma forma, por lo que es difícil determinar a qué edad empieza a llegar esta etapa de la vida.
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“Debí hacer esto”, “debí no haber hecho aquello”. Al ver en retrospectiva lo que hemos vivido y lo que nos ha pasado, muchas veces hemos querido viajar al pasado a cambiar algo. Lamentablemente eso es imposible, lo mejor que podemos hacer e
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