La disfunción sexual femenina (DSF) es una compleja interacción de factores biológicos, hormonales y psicológicos que pueden tener un efecto negativo sobre la salud y calidad de vida, informa un artículo publicado en Elsevier.

La disminución de los niveles de estrógenos y andrógenos relacionada con el envejecimiento puede contribuir a su aparición, continúa detallando el portal, sin embargo, puede presentarse por diversos factores.

En esta nota te proporcionamos más información al respecto.

¿Cómo identificar la disfunción?

Los problemas íntimos pueden desarrollarse cuando las hormonas están en flujo, después de tener un bebé o durante la menopausia, según Mayo Clinic también pueden presentarse por:

Afecciones médicas o uso de medicamentos

Ansiedad o depresión

Enfermedades cardíacas o enfermedades en los vasos sanguíneos

Trastornos neurológicos, como lesión en la médula espinal

Estrés emocional o psicológico relacionados con las parejas sentimentales

Antecedentes de abuso

Algunos tipos de disfunciones que pueden presentarse, de acuerdo con Cuídate Plus, son:

Disfunciones del deseo hipoactivo: falta de deseo durante el embarazo, el parto, la lactancia, la menopausia o durante periodos de crisis o enfermedades

Trastorno de excitación: la persona vive incomodidad antes o durante el acto íntimo

Dolor asociado en el coito: puede ser por enfermedades, inflamación o irritación en la zona o dolor durante el acto

Centro Médico ABC informa que puede presentarse mediante:

Falta de interés en iniciar o participar en actos

Falta de receptividad antes o durante el acto

Dificultar para mantener interés en la actividad

Dolor relacionado con el contacto íntimo

Problemas recurrentes para sentir placer

Ausencia de pensamientos o fantasías

¿Qué puedo hacer si tengo disfunción?

Cada 8 de agosto es celebrado el Día Internacional del Orgasmo Femenino. Esta fecha buscar deconstruir prejuicios y tabúes alrededor del placer femenino y la educación en las mujeres, revela la Coordinación para la igual de Género de la UNAM.

El departamento universitario relata que esta fecha es elegida debido a que en Esperantina, municipio brasileño, el concejal José Arimateia Dantas Lacerda hizo un llamado público al reconocimiento de la disparidad de género cuando se trata de placer.

Para tratar la disfunción femenina existen tratamientos médicos y no médicos. Mayo Clinic recomienda empezar con estas estrategias:

Ten un comunicación abierta con tu pareja para comunicarle tus gustos, preferencias y brindar comentarios para favorecer la intimidad

Práctica hábitos de estilo de vida saludable, como evitar el consumo excesivo del alcohol, realizar ejercicio y aprender a reducir el estrés

Busca asesoramiento a través de especialistas en problemas sexuales y de relación. Puede proporcionarte recomendaciones o ejercicios para mejorar tu intimidad

Usa lubricante, puede ayudarte durante las relaciones si tienes sequedad o dolor durante el acto

Prueba estimularte con dispositivos, como juguetes o vibradores