Algunos los llaman romances tóxicos y son más dañinos de lo que te puedes imaginar, la relación codependiente involucra un problema emocional caracterizado por una dependencia afectiva obsesiva hacia otra persona, en este caso la pareja, y aunque es muy complicado alejarse, tienes que salir de ahí, aquí te compartimos las señales de que estás en una. 

¿Te has preguntado el por qué algunas personas por más que sus novios o maridos las traten pésimo, siguen ahí?, en una relación codependiente hay alguien que tiene una autoestima baja, son dependientes de la situación y temen el rechazo, esto debido a que no se sienten conformes consigo mismas, si presentas estas señales es porque tú estás en una situación así y debes salir de ahí. 

En una relación codependiente existe una necesidad de estar centrado en lo que la pareja ocupa o quiere, lo que conduce el abandono de uno mismo, también hay una necesidad compulsiva de rescatar a la persona que uno ama, es esperar a que quien está a su lado satisfaga sus necesidades de sentirse amado, aunque no siempre lo obtiene, pero él o ella sí se entrega por completo. 

1. Quieres solucionar todos los problemas de tu pareja: Una cosa es apoyar a tu pareja en sus peores momentos, darle consejos, solucionar juntos esos escenarios caóticos en los que se ha enredado, pero otra muy distinta es que él ignore todo el caos que cometió y seas tú quien tenga que limpiar todo su desorden, que seas tú la que cargue con la responsabilidad y aclaración de sus errores. 

2. Te enfocas en las necesidades de tu pareja a costa de las tuyas: Tú te dejaste en último lugar y primero pusiste a tu pareja, estás atenta a todo lo que él necesita, buscas solucionarle la vida o hacérsela lo más fácil posible mientras que lo que tú ocupas, quieres o sueñas decides hacerlos a un lado, quieres que él esté bien aunque tú te tengas que estar partiendo en mil pedazos. 

3. Haces todo lo que te pide: Aunque a ti no te gusten ciertas cosas o te lastimen algunas de sus palabras o acciones, prefieres callar antes que pelearte con él, te olvidas de tus límites, de tu dignidad y de tu valor con tal de que esté contento y no discutan, no te gusta causarle algún disgusto aunque eso signifique que pase por encima de ti, te haga sentir menos o te humille. 

4. Reprimes lo que quieres y lo que piensas: Nunca puedes expresarte libremente, prefieres guardar silencio de tus emociones, de tus sentimientos, lo que tú pienses o lo que tú quieras no importa, esto, al igual que el punto anterior, se debe a que no quieres llevarle la contraria para que no se moleste, así que terminas diciendo que estás de acuerdo con todo lo que hace u dice. 

5. Ignoras a tus amistades porque él te lo pide: Te ha alejado de tu vida social y de tus amigos, y es que no le gusta que salgas con ellos, que les hables, no se lleva bien con ninguna amistad que tienes, por eso es que te ha puesto sobre la espada y la pared "o ellos o yo", y para evitarte conflictos dejaste de tener contacto con tu círculo social, muy pocas veces sabes de lo que les ha pasado o de lo que hacen.